我們?cè)贗B課程學(xué)習(xí)中，很多同學(xué)們經(jīng)常會(huì)被一些想當(dāng)然的想法所影響，導(dǎo)致不能夠比較有效率的開(kāi)展課程學(xué)習(xí)。對(duì)此，IBO官方就發(fā)布了相關(guān)的辟謠聲明，你的這些在學(xué)習(xí)上的想法可都是錯(cuò)誤的！
 

 

　　1、以學(xué)生偏愛(ài)的學(xué)習(xí)方式教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果更好

 

　　無(wú)論是視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)還是動(dòng)覺(jué)，通過(guò)自己偏愛(ài)的學(xué)習(xí)方式，學(xué)生可以獲得最佳學(xué)習(xí)效果。這是由新西蘭研究員Neil Fleming推廣的概念，他在1987年開(kāi)發(fā)了Vark問(wèn)卷，以幫助你了解自己是哪種類型的學(xué)習(xí)者。

 

　　真相：

 

　　認(rèn)知心理學(xué)家Harold Pashler博士2009年曾帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了專門研究，結(jié)果顯示“幾乎沒(méi)有證據(jù)”可以證明這些學(xué)習(xí)方式方法的有效性。

 

　　這個(gè)神話在2017年被揭穿。《英國(guó)心理學(xué)雜志》發(fā)現(xiàn)，那些說(shuō)自己是視覺(jué)學(xué)習(xí)者的學(xué)生認(rèn)為自己會(huì)更好地記住圖片信息，而那些喜歡口頭學(xué)習(xí)的學(xué)生則認(rèn)為他們會(huì)更好地記住單詞。但是這些偏好與他們?cè)跍y(cè)試時(shí)是否記得單詞或圖片內(nèi)容無(wú)關(guān)。

 

　　在另一項(xiàng)研究中，印第安納大學(xué)的本科生接受了Vark問(wèn)卷調(diào)查，以確定他們是什么類型的學(xué)習(xí)者，以及與他們的學(xué)習(xí)風(fēng)格相對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)策略。2018年由Polly Husmann教授領(lǐng)導(dǎo)的研究發(fā)現(xiàn)，將近70%的學(xué)生實(shí)際上并未以似乎能夠反映其學(xué)習(xí)方式的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，而那些使用其特有學(xué)習(xí)方式學(xué)習(xí)的人在測(cè)試中并沒(méi)有取得更好的成績(jī)。

 

　　將學(xué)習(xí)歸因于學(xué)生個(gè)體特殊的學(xué)習(xí)方式可能會(huì)影響學(xué)生進(jìn)步，因?yàn)檫@不會(huì)反映出學(xué)生可以學(xué)習(xí)新的思維方式的可能性。研究人員還說(shuō)，記憶學(xué)習(xí)內(nèi)容的最有用的方法是關(guān)注所學(xué)內(nèi)容。

 

　　2、10,000小時(shí)的練習(xí)將使你成為專家

 

　　Malcolm Gladwell在2008年的《Outliers》中所描述的，10,000小時(shí)的練習(xí)將使你成為專家。這個(gè)結(jié)論是基于成功人士的軼事，以及1993年由認(rèn)知心理學(xué)家Anders Ericsson博士領(lǐng)導(dǎo)的研究。該研究發(fā)現(xiàn)，能力上的差異很大程度上取決于音樂(lè)家練習(xí)了幾個(gè)小時(shí)。作者否認(rèn)了自然天賦的作用，并指出，即使是頂尖音樂(lè)家之間，能力上的差異在很大程度上也取決于他們所練習(xí)的程度。

 

　　真相

 

　　盡管練習(xí)可以在學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)新技能或?qū)W習(xí)時(shí)有所幫助，但實(shí)際上很難估算一個(gè)人要成為專家所要花費(fèi)的時(shí)間。在最初的研究中，一些頂級(jí)音樂(lè)家的練習(xí)時(shí)間均少于10,000小時(shí)。

 

　　該理論于2019年再次被質(zhì)疑。新項(xiàng)研究由美國(guó)俄亥俄州克利夫蘭凱斯西儲(chǔ)大學(xué)的心理學(xué)家Brooke Macnamara領(lǐng)導(dǎo)。他們調(diào)查了三組小提琴家，并根據(jù)他們是否經(jīng)常練習(xí)將其分為“最優(yōu)秀”，“良好”和“成就不佳”三組。研究發(fā)現(xiàn)最優(yōu)秀和表現(xiàn)良好的小提琴家(在18歲之前)的累積練習(xí)中沒(méi)有發(fā)現(xiàn)統(tǒng)計(jì)學(xué)上的顯著差異”。總體而言，音樂(lè)家花費(fèi)的練習(xí)時(shí)間與群體之間差異的相關(guān)性僅為26%。

 

　　Macnamara在去年的一次采訪中說(shuō)，要成為某方面的專家，許多因素都在起作用。“不同的因素取決于所學(xué)技能：在國(guó)際象棋中，可能是智力或工作記憶;在運(yùn)動(dòng)中，可能是一個(gè)人使用氧氣的效率高。使事情變得更加復(fù)雜的是，一個(gè)因素可以驅(qū)動(dòng)另一個(gè)因素發(fā)揮作用。例如，喜歡拉小提琴的孩子可能會(huì)樂(lè)于練習(xí)并專注于這件事情，因?yàn)樗麄儾⒉徽J(rèn)為這是一件復(fù)雜繁瑣的事情。”

 

　　3、突出顯示文字內(nèi)容可以幫助復(fù)習(xí)、理解和記憶信息

 

　　真相

 

　　這種策略并不能有效地幫助我們記住所要學(xué)習(xí)的東西。美國(guó)肯特州立大學(xué)John Dunlosky教授的研究測(cè)試了10種方法對(duì)于學(xué)習(xí)的影響。如果學(xué)生選擇記憶了錯(cuò)誤信息，則可能阻礙學(xué)生接收準(zhǔn)確的知識(shí)信息。并且特別標(biāo)示是為了讓學(xué)習(xí)者集中注意力，這種學(xué)習(xí)方式可能會(huì)阻礙學(xué)生進(jìn)行知識(shí)推理和聯(lián)系的過(guò)程。如果將標(biāo)注的信息與其他信息聯(lián)系起來(lái)，則有利于學(xué)生更好地記憶信息。

 

　　長(zhǎng)期的自我測(cè)試和分散學(xué)習(xí)被認(rèn)為是復(fù)習(xí)和吸收信息的最有效方法。

 

　　4、延遲留校和超時(shí)教育可以有效地調(diào)節(jié)學(xué)生行為

 

　　真相

 

　　研究已經(jīng)證實(shí)，這些方法最終會(huì)讓學(xué)生感到更加憤怒、憤慨和尷尬。這會(huì)影響學(xué)生的自尊心，并破壞師生關(guān)系。

 

　　相反，正念和瑜伽已被證明可以幫助學(xué)生處理感覺(jué)和情緒。根據(jù)美國(guó)Boston Charter Research Collaborative組織在2019年進(jìn)行的一項(xiàng)研究，正念課程可以減輕壓力的負(fù)面影響，并提高學(xué)生保持參與和避免問(wèn)題行為的能力。

 

　　5、更具創(chuàng)造力、藝術(shù)性和直觀性自由思想家善用右腦，更具分析、數(shù)學(xué)和邏輯思維的人善用左腦

 

　　真相

 

　　沒(méi)有證據(jù)可表明這種說(shuō)法的正確性。2013年，美國(guó)猶他大學(xué)在一項(xiàng)研究中對(duì)1,000多人的大腦進(jìn)行了掃描檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)無(wú)論人的個(gè)性如何，他們大腦兩側(cè)的活動(dòng)都很相似。所有研究參與者均平等地使用了整個(gè)大腦。的確，大腦的某些區(qū)域確實(shí)管理著人的特定功能，例如運(yùn)動(dòng)和語(yǔ)言，但是將其與人的個(gè)性聯(lián)系起來(lái)是一種誤解。

 

　　這種錯(cuò)誤認(rèn)知的危險(xiǎn)在于，它激發(fā)了更多未經(jīng)證實(shí)的教學(xué)方法和腦部鍛煉，這些訓(xùn)練都旨在針對(duì)較弱的大腦半球來(lái)平衡大腦。如果學(xué)生相信這個(gè)錯(cuò)誤信息，那么他們可能會(huì)懷疑并否定自己完成特定任務(wù)的能力。

 

　　破除這些錯(cuò)誤認(rèn)知，找對(duì)學(xué)習(xí)方法，IB 45分就在不遠(yuǎn)處等你哦~